CLAIRE GOESSEN
Diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition sportive
J’accompagne les sportifs débutants, les personnes en reprise d’activité et les sportifs confirmés dans leurs objectifs de santé, de perte de poids et de performance, grâce à une alimentation adaptée à leur pratique et à leur quotidien.
Convaincue que la nutrition joue un rôle central dans l’énergie, la récupération et la progression, mon objectif est de vous transmettre des repères nutritionnels concrets, adaptés et durables, pour construire un équilibre respectueux de votre corps, sur le long terme.
Mon approche
Une nutrition pensée pour accompagner le sport et le quotidien, en respectant les besoins du corps.
L’accompagnement s’appuie sur :
• des apports adaptés pour soutenir l’énergie au quotidien
• une alimentation variée, source de l’ensemble des nutriments essentiels
• une nutrition ajustée à votre pratique sportive
• des choix alimentaires en cohérence avec vos objectifs : santé, perte de poids ou progression sportive
À qui s’adresse l’accompagnement en nutrition sportive ?
Cet accompagnement s’adresse à vous si vous :
- Êtes sportif débutant, en reprise d’activité ou sportif confirmé
- Avez un objectif de perte de poids, de santé ou de bien-être
- Souhaitez améliorer votre énergie, votre récupération et votre régularité à l’entraînement
- Cherchez à progresser dans votre pratique sportive ou à optimiser vos performances
- Avez besoin de repères nutritionnels adaptés, personnalisés et durables
A propos
Forte de plus de 15 années d’expérience en milieu hospitalier, dont 5 années en service d’oncologie, j’ai choisi d’ouvrir mon cabinet afin d’accompagner celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé par l’alimentation, notamment dans le cadre d’une activité sportive.
Ma pratique sportive personnelle — handball en compétition depuis toujours, trail depuis 5 ans, ski alpin, ski de randonnée et alpinisme — me permet de proposer un accompagnement nutritionnel en tenant compte de la réalité des exigences physiques, énergétiques et organisationnelles liées à l’entraînement et à la performance.
J’accompagne chaque personne avec écoute et bienveillance, en prenant en compte son histoire, ses besoins et ses objectifs personnels. Mon approche privilégie des changements progressifs et durables, pour une relation sereine et pérenne avec l’alimentation.
Claire Goessen – Diététicienne Nutritionniste
Vous souhaitez être accompagné(e) dans votre alimentation et votre pratique sportive ?
N’hésitez pas à me contacter pour toute demande d’information ou pour prendre rendez-vous.
Je vous répondrai dans les meilleurs délais.
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45, rue de Zoufftgen, 57330 KANFEN – FRANCE